全心全意生活 - 塔拉·布拉奇

全心全意生活


我认识的最快乐的人有一个共同点:无论是打坐,玩耍还是工作,他们全心全意面对生活。他们有能力在当下充分发挥自己的能力。

在这种程度的存在下,我们许多人都很难过生活。这是一个例子:

它给出了:一只焦糖橙色的小猫,六个月大,嬉戏,友好,非常适合有孩子的家庭或年轻英俊的32岁丈夫,可忍受,有趣,干得好,但不喜欢猫。他或猫离开。打电话给詹妮弗,然后选择两者之一。

我们多久看到一次我们的关系,而不是与他们保持充满爱的存在,而是面对改变他们或变得与众不同的想法?我们有多少次注意到我们的不安全感使我们无法自发,直言不讳或全心全意?考虑一下您生活中的重要关系,并问自己:我和与这个人充分相处的能力之间存在什么关系?看看有什么想法:害怕不够,那种感觉 不够时间 ,希望事情成为某种方式。

这种类型的调节反映在我们生活的各个方面,以至于它是我们大脑进化方式的一部分。要感觉上司,我们需要控制事物。我们试图避免失望,并防止我们出错。

如果我们让这种条件来指导我们的行动,我们将错过很多人生。荣格(Carl Jung)说:“在我们的社交圈,尤其是对我们的孩子来说,没有什么比生活更重要的心理影响了 不住 父母”。生活 不住 在我们不全心全意地生活的时刻,在我们忙碌,奔忙或试图不感到或避免自己的感觉的时刻,它积累了下来。生活 不住 这也是人际关系的产物,在这种关系中,我们不允许自己达到可以识别自己情感的亲密关系。生活 不住 我们不会遵循的是激情,梦想或冒险。生活 不住 它作为防止痛苦的自我保护机制而出现,但最终导致我们陷入困境。

与其他人交谈时,我已经意识到,为了全心全意地生活,一个人必须愿意停止控制。通过放弃坚持和保护自己的典型方式,我们可以解放自己,以活力,创造力和爱表达自己。

如果我们尝试一下 放开控制 如果我们建议全心全意地生活,我们的存在就会扩大。通过这种方式,我们发现了与生俱来的爱和好奇心,这些爱心和好奇心使我们时刻将自己完全献给了现在。我们全心全意选择在这里生活,而不是冲向终点。

有关更多信息,请访问: 在西班牙语中



2 thoughts on “全心全意生活”

  1. 舒因·苏特塔纳纳

    嗨塔拉,是的ó我要祝贺你的工作和奉献精神ón. Tu pá吉娜(Gina)和您的博客对于我们所生活的现实非常有趣且必不可少。én, si así您也很遗憾访问我的博客én está面向相同。地址ón是:elvuelodelcondorsagrado.blogspot.com

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