塔拉谈话-反思:治愈自责-塔拉·布拉奇

塔拉会谈–反思:治愈自责

塔拉会谈


当我们被指责,不喜欢或恨自己时,我们无法爱我们的世界。在这个引导性的反思中,我们将探索使用缩写词RAIN(承认允许研究培养)开始释放怪罪的盔甲,并以更深刻的理解和同情心与我们的内心生活联系起来。

要观看完整的演讲,请转到: 第1部分–答案就是爱:从“坏人”演变而来