会谈:音频& Video - 塔拉·布拉奇(Tara Brach)

会谈:音频& Video


2018年档案


雨后(退修)
雨后(退修)

这次演讲对RAIN进行了深入的探索,将正念和同情的翅膀应用到了痛苦的...

用智慧的心应对变化
用智慧的心应对变化

精神生活的内在部分正面临无常的真理。当我们适应变化的流程时...

用清醒的心听– Part 2
用清醒的心听– Part 2

“聆听和听觉是唤醒我们的内心并培养自我和自我意识的绝对内在的本质。

用清醒的心听
用清醒的心听– Part 1

深度聆听–到我们的内心生活,彼此以及我们的世界–是我们...的内在表达

从头到心
从头到心

如果我们遭受苦难,我们相信对现实的解释是有限的和不真实的。在这些时候

Namaste-看到我们是谁的真相
Namaste:了解我们是谁的真相

意识不断发展的礼物是认识并尊重我们生活中神圣意识的能力。

相信我们是谁(退修)
相信我们是谁(退修)

精神自由的标志是对我们的本质和对意识的深深信任。

冥想:基本要素
冥想和短谈:正念冥想坐的基本要素(34:30分钟)

这篇简短的演讲和指导性的冥想概述了许多人发现自然而然地发现了...

Part 2 - 唤醒我们的身体's Awareness
唤醒我们的身体’s Awareness – Part 2 – (Working with 疼痛)

对身体的专心意识是获得充沛活力,智慧和爱的门户。这两个课程将探讨...

唤醒我们的身体's Awareness - Part 1
唤醒我们的身体’s Awareness – Part 1

CC〜对身体的意识意识是充满活力,智慧和爱的门户。这两个类...

第四部分-宁静
宁静–《现在的心》第四部分:爱的普遍表达

第四部分:宁静–随着我们在这种生活中找到一个明智的平衡和宽敞的空间,...

第3部分:欢乐- 现在的心 - Universal Expressions of Love
喜悦–《现在的心》第三部分:爱的普遍表达

第3部分:欢乐–瞬间绽放,我们的心灵无限地向现实,万种欢乐和……敞开。

同情Part 2 现在的心
同情–《现在的心》第二部分:爱的普遍表达

第2部分:同情心–心脏的温柔共鸣–当我们让自己被感动时苏醒。

现在的心
慈爱–当前的心的第一部分:爱的普遍表达

第1部分:爱心–通过学习参加和接受善良,我们唤醒了我们自然的爱心...

第3部分-远离他人的自由
3之3–远离他人的自由:摆脱囚禁我们的神话

我们遭受苦难的主要根源是制造“坏人”或“次等人”的条件。同样的条件...

远离他人的自由
第2部分,共3部分–远离他人的自由:摆脱囚禁我们的神话

我们遭受苦难的主要根源是制造“坏人”或“次等人”的条件。同样的条件...

远离他人的自由-信仰
第1部分,共3部分–远离他人的自由:摆脱囚禁我们的神话

我们遭受苦难的主要根源是制造“坏人”或“次等人”的条件。同样的条件...

归乡之风:意图如何释放我们的心
归乡之风:意图如何释放我们的心

佛陀教导我们,我们的生活要立于意向,这是我们...

和平与自由的三个途径
和平与自由的三个途径

通往和平与自由的三个途径〜本演讲探讨了三个原型避难所,它们是真理,爱情和意识……。