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博客:摆脱排列三开奖号码

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由于生命有机体对我们的生存感到忧虑,因此我们所有人都自然会想要管理自己的生活,以期为自己创造更多的乐趣和更少的痛苦。然而,如此多的事情完全无法排列三开奖号码,包括衰老,疾病,死亡,其他人死亡,其他人以我们不喜欢的方式行事,我们自己的情绪和情感…这一切都在我们的手中。

即便如此,当这种自动排列三开奖号码习惯接管时,当我们的整体身份掌握在排列三开奖号码者的角色中时,我们仍会脱离存在感,新鲜感和自发性的品质;我们失去了在更明智,更富有同情心的地方做出回应的能力。

您可能会开始在自己的生活中注意到这一点。例如,当您与另一个人在一起并感到焦虑时,请注意您试图以某种方式体验的排列三开奖号码器。您可能会注意到,您越感到不安全,排列三开奖号码器将越会采取行动。

我们都有成为排列三开奖号码器的不同方式。有时,我们试图通过以某种方式构架或呈现事物来进行排列三开奖号码以引起某种反应。我们中有些人通过撤军来排列三开奖号码。例如,我们可能会发现自己在想:“好吧,如果您要这样对待我,那么我会退缩。”

我们排列三开奖号码的另一种方法是退出自己,关闭自己。一位足球教练谈论与一位前球员的交流:“我告诉他,‘你怎么了?是无知还是冷漠?”玩家说,“教练,我不知道,我不在乎。””

我们还尝试通过担心进行排列三开奖号码。完全无效,但这是我们的工作。我们担心和沉迷;我们思考并计划。

尽管排列三开奖号码事物是我们生物学的自然组成部分,但问题是:我们是否以某种方式将自己的身份完全包裹在其中?通常,当我们尝试管理所有事物时,我们倾向于将自己视为一种紧密的,利己主义的自我,而忽视了自己的真实身份。

汤姆·沃尔夫(Tom Wolfe)在他的《正确的东西》(The Right Stuff)一书中描述了1950年代,一些训练有素的飞行员如何尝试以比以往更高的高度飞行。面对这一挑战的首批飞行员在失控时疯狂地试图稳定飞机,从而做出了回应。他们会在校正之后进行校正,但是,由于它们远离地球大气层,热力学规则不再适用,因此飞机变得发疯了。他们越疯狂地操纵排列三开奖号码装置,游乐设施就变得越发狂。无奈地尖叫着对地面排列三开奖号码人员说:“接下来我要做什么?!”飞行员会丧命。

这场悲剧发生了好几次,直到其中一位飞行员查克·耶格(Chuck Yeager)疏忽地寻求解决方案。当飞机开始跌落时,耶格尔被猛烈地扔进了驾驶舱,并被撞倒。不知不觉中,他向地球坠落。七英里后,这架飞机重新进入了地球上更稠密的大气层,可以在其中实施标准的导航策略。他稳定了飞机,降落了。通过这样做,他发现了在这种绝望情况下唯一可能挽救生命的应对措施:什么也不要做。放开手。

与我们完全相同。正如Wolfe所说:“这是您唯一的解决方案。您无需动手即可排列三开奖号码。”

希望您可以绕过昏迷状态发现这个真相!您可以做的是,无论何时以某种方式成为“排列三开奖号码器”,都开始注意,然后停下来,注意发生的事情,然后问自己:“这是什么样的?”我的身体感觉如何?我的心?我的心是什么样的?那里有空吗?当我被确定为排列三开奖号码者时,我喜欢自己吗?

暂停可以进行新的选择。您可能会问自己:“如果我只是松开手,会发生什么?如果我只是照着当下的眼光,以及现在和现在的经历,会发生什么?”

随着您慢慢地放开手来排列三开奖号码,重要的是要有同情心,因为排列三开奖号码的背后通常是焦虑,恐惧甚至是恐慌。它甚至可以帮助您将一只手伸到您的心脏,呼吸,并感觉到您的触摸正在为这种不安全感提供帮助。

下次您以某种方式拼命设法安全着陆时,您的同情心可能最终为您提供了放开控件所需的勇气。这样一来,您可能会发现,每次放手,重新进入自己充满活力的氛围变得越来越容易。渐渐地,您将回到家中,体验自己生活的流动,唤醒心灵的温暖和空间。

©塔拉·布拉奇(Tara Brach)

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图片来源:Kalliope Kokolis