Seeing Basic Goodness – 第2部分- 塔拉·布拉奇(Tara Brach)

看到基本善良–第2部分

看到基本善良-第2部分


我们大多数人都渴望相信自己的善良,但陷入了不足的故事中,并努力确认我们没事。这些讲座着眼于实现成为我们本质的爱的意识的障碍,以及帮助我​​们看到这种本质善良的实践–在我们自己,亲爱的人和那些我们习惯性地认为不同或“其他”的人中。两种对话都包含一些反思,可以帮助我们欣赏通过这些宝贵的,不断变化的形式而生存的基本善良。

想想一些您喜欢并吸引您的人。

现在,试着像第一次看到它们一样看它们,不要让自己受过去对它们的了解或经验的影响,无论是好是坏。

寻找其中可能因熟悉而错过的事物,因为熟悉会导致陈旧,失明和无聊。你不能爱你看不到的东西。您不能爱自己没有不断发现的东西。

安东尼·德·梅洛
从“爱的方式:安东尼·德梅洛的最后沉思”


玩
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