反思:学会住宿(4:33分钟) - 塔拉·布拉奇(Tara Brach)

反思:学会住宿(4:33分钟)

反思:学会留下


我们通过对内在脆弱性和恐惧的关注和亲切关怀,为康复之门打开了大门。

“学会留下来打开了赋予我们生命的空间。那’当它在我们的内在生活……与他人一起成为现实时。因此,请对此做一个简短的思考。”

请注意发生了什么变化……在短时间内将注意力集中在您可能惯常离开的事物上。

收听并观看完整的演讲: “Secret Beauty – Seeing the Goodness” – Solstice Evening


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

One thought on “反思:学会住宿(4:33分钟)”

  1. pingback: 我失去平衡的一周// 2– BE LOVE LIVE