第三部分–激进的同情心–爱自己和我们的世界以康复 - 塔拉·布拉奇(Tara Brach)

第三部分–激进的同情心–爱自己和我们的世界以康复

第三部分–激进的同情心–爱自己和我们的世界以康复


这三段演讲摘自塔拉(Tara)的新书《激进的同情心》(Radical 同情,2020),探讨了RAIN的实践(认识,允许,研究,培养)如何唤醒积极,具体的关怀,使我们的心灵得到康复和解放。

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…慈悲的炼金术是除非我们愿意感受…除非我们’愿意被痛苦感动,这将是一种抽象的同情心– it won’才是真正的温柔–一颗真正清醒的心。 激进的同情心’温柔而积极的关怀…

如果您知道如何呼吸,但也可以通过祈祷或积极帮助而真正呼吸,内心就会变成悲伤的变形者。能够积极参与关怀的人们实际上会感觉更好,因为他们没有被装瓶和瘫痪。

〜塔拉

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