强调, 会谈：音频& Video, 影片 2011年6月1日 当我们承受压力时，我们会以一种狭窄而僵化的方式关注我们的世界。通过冥想引起唤醒和开放的关注，我们可以极大地改变所有压力下的焦虑和孤独感。 播客： 在新视窗中播放 | 下载 （持续时间：57:45— 10.0MB) Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS 相关文章灵魂识别：越过面具冥想：无尽的爱心意识（21:06分钟）冥想：呼吸通往和平的道路&自由（19:38分钟）冥想：内观（洞察力或正念）（19:43分钟）彼此属于–第3部分，共3部分冥想：点亮您的能量身体（19分钟）
