会谈：音频& Video, 影片 2010年10月20日 我们的条件是生活在一种反抗的tr之中，要么抵抗要么被强烈的情感所吸引。这种反应加剧了与他人分离，感到有缺陷和不安全感的烦恼。在这一节课中，我们探索如何通过使构成我们情感生活的故事和感觉具有专心和善良的意识来使自己摆脱痛苦。 播客： 在新视窗中播放 | 下载 （持续时间：1:24:15— 14.5MB) Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS 相关文章简短查询–冥想练习中的意图（2:23分钟）博客：您可以冥想冥想吗？冥想：在世的庇护所（22:56分钟）冥想：爱的祝福（11:26分钟）从人为到人– Part 1自我同情（务虚会）
