引导冥想, 倾听 十一月13，2019 听声音为纯净的存在开辟了空间。在这种指导性的练习中，我们首先从身体中唤醒，然后探索聆听声音和寂静，并养成聆听的接受感，即意识本身。 开放的接待感官……将那个清醒的空间变成您真正的家。 有关在此处收听的其他资源。 播客： 在新视窗中播放 | 下载 （持续时间：21:38— 14.9MB) Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS 相关文章学会回应不反应冥想：醒来时醒来（20:04分钟）冥想：现在的中心（24:29分钟）静心冥想（21:35分钟）冥想：通过治疗呼吸满足恐惧（22:59分钟）塔拉谈话：记住我们共同的人性（8:43分钟）
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