冥想:欢迎所有人的心脏空间(18:36分钟)-Tara Brach

冥想:欢迎所有人的心灵空间(18:36分钟)

冥想:居家之心


这种冥想扫过了整个身体,唤醒了对所有生命产生的开放包容意识的关注。然后,我们探索在心脏区域体验这种开放,对生命说是肯定的,包括无条件在场的一切。

免费下载Tara’10分钟冥想:“正念呼吸:找到镇静和放松” when you 加入她的电子邮件列表.


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS