冥想：欢迎所有人的心脏空间（18:36分钟）-Tara Brach

冥想：欢迎所有人的心灵空间（18:36分钟）

引导冥想

冥想：居家之心

这种冥想扫过了整个身体，唤醒了对所有生命产生的开放包容意识的关注。然后，我们探索在心脏区域体验这种开放，对生命说是肯定的，包括无条件在场的一切。

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玩

播客： 在新视窗中播放 | 下载 （持续时间：18:36— 8.5MB)

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