冥想:持续的空间患有意识(18:39分钟)

冥想:持续的空间患有意识


通过学习居住居住的身体,我们发现填补宇宙的空间和快乐。在这种冥想中,我们通过身体引导,填补了存在的不同域。然后,我们开放到持续的唤醒空间内,既在体内也围绕着身体。当我们注意到思想漂移时,我们会放松回到那个醒目的空间,意识到感觉,思想,感情和声音的变化。

我们与一个简单的祷告关闭:
愿我们回家的光,爱和艾莉利,这是我们的深刻性质。愿我们从爱情的存在中生活。
愿爱的存在以一种为我们的世界带来和平与治愈的方式涟漪。
namaste.


玩
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