引导冥想 2020年5月20日 放手意味着释放我们必须经历的当下的阻力。这种冥想引导我们放开那些阻碍我们即时感官体验的想法，减轻体内张力的活力，降低身体的活力，以及心脏周围的铠甲，削弱我们对生命本身的敏感性和温柔。 播客： 在新视窗中播放 | 下载 （持续时间：19:15— 13.2MB) Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS 相关文章打开心中的莲花博客：全心全意生活1000重大举动– Part 1引导冥想：呼吸& Awareness安德烈斯说他的做法信任黄金（务虚会）
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