聆听我们的生活-塔拉·布拉奇(Tara Brach)

倾听我们的生活

蓝佛

全面而开放的聆听使我们能够回到自然状态–醒着,广为人知。倾听的注意力立即消除了困扰我们整体的恐惧和渴望的纠结。这堂课包括在深度聆听我们的内在经历以及与他人进行对话和静坐冥想的过程。


玩
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