短谈&冥想:同伦-激进同情 (32:43 min) - 塔拉·布拉奇(Tara Brach)

短谈&冥想:同伦–激进的同情心(32:43分钟)

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我们有条件避免遭受痛苦–我们自己和他人。通过拉开距离,我们也会收缩自己的内心,并摆脱与生俱来的同情心。这种简短的交谈和冥想是对接触脆弱性的培训,并发现了无穷无尽的心脏空间,这些空间可能会带来悲伤。

2017 IMCW春季7天静默静修会的特别指导和引导性冥想–以前未发布。

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