我们遭受苦难的主要根源是制造“坏人”或“次等人”的条件。同样的条件导致我们创造一个坏的自我并自我反抗。这三个讲座探讨了我们如何接受社会神话和信仰，这些神话和信仰使这种“糟糕的他人”和“糟糕的自私”永存。”然后，它们引导我们带来治愈的注意力，这种注意力可以揭示所有众生所产生的美好以及我们与生俱来的联系。核心教义是：“我们内心深处的界限就是自由的界限。”
播客： 在新视窗中播放 | 下载 （持续时间：46:54— 21.5MB)
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS
pingback： 新年我’m还在这里（还有酷儿！）所以请莴苣说话树|
pingback： 远离他人的自由：摆脱囚禁我们的神话–第2部分，共3部分-Tara Brach
pingback： 懒惰的悲伤血色闪闪发光