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修心–用同情的雨来医治



生活在基于恐惧的社会中,助长了分离和不值得的worth。这次演讲探讨了如何在我们的内部工作中,更广泛地,在治愈我们的文化(从2020 IMCW为期7天的静默新年静修会)中,为这种tr的痛苦带来充满激情的同情心。

我一定是一个非常简单,醉汉或疯子的人,他们偷偷溜进我自己的房子并偷钱,爬过篱笆拿自己的蔬菜。但没有更多。我摆脱了那种捏捏和扭曲我的秘密自我的无知拳头。

宇宙和星星的光芒穿过我。我是节日大门上的新月。

鲁米

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“善良互助” –互助互信



我们可以提供的最棒的礼物之一就是成为一面善良的镜子,提醒彼此我们可以信任我们的基本意识,光明和爱心。因为我们的条件是固定缺陷,所以“善良的伙伴关系”需要有意识和有实践性。本演讲探讨了我们如何养成看善的习惯,更重要的是,学会了将自己的欣赏和爱传达给他人。

最好的举动是一个发人深省的想法
可以执行的爱不是一种行为
服务,只是沉思的行为,
的看到。
当您为人们服务时,您会提供帮助,支持,
舒适,减轻痛苦。
当你看到他们的内在美时
和善良,您可以转换和创造。

安东尼·德·梅洛

我的灵魂告诉我
我们都被同一个无名的心打碎了
每一个生物都带着那原始的心唤醒
痛不欲生。
这就是为什么我们在陌生之下彼此认识。
为什么当我们跌倒时,我们互相举起
或在痛苦中,我们彼此拥抱。
为什么当我们欣喜若狂时,我们一起跳舞。
生命是那颗伟大的心爱在一起的许多片段。

马克·尼波(Mark Nepo),精致的风险

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心连心:Dan Gottlieb和Tara Brach之间的对话



心对心 Dan Gottlieb和Tara Brach之间的对话: 痛苦,孤独,感恩&不管出现什么,包括爱

这种非常真实和人类的交流涉及痛苦,损失,爱心,感激之情等等。


丹·戈特利布博士 是一位心理学家,演讲者和广播主持人。他称自己为“仁慈的老师”。

丹的哲学精髓可以在他的名片上找到。在他的名字之后,没有学位,没有花哨的头衔。他的名片上只写着“ Daniel Gottlieb。人类。”通过个人和专业经验,丹了解到我们最大的痛苦是疏离和孤独。就是说这些强烈的情绪会产生偏见,仇恨,暴力,退缩和沮丧。他了解到,所有人都渴望与人接触,同情和理解。没有同情心,我们的精神就会枯萎。当被要求总结他一生的工作时,他简单地说:“我教善良。”



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记住我们的财产– Part 2



我们最深的苦难来自于分离的感觉,作为一个物种,我们的重大任务是实现我们的归属感,即属于我们的身体和心脏,彼此,属于众生的生命网,对无形的爱的意识。这两篇文章探讨了当我们加深面对内部和彼此之间的真理并以同情心把握真理的能力时,如何恢复和归属感成为可能。

“心灵创造深渊,心灵穿越深渊。”

斯里·尼萨尔加达塔·玛哈拉吉

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记住我们的财产– Part 1



我们最深的苦难来自于分离的感觉,作为一个物种,我们的重大任务是实现我们的归属感,即属于我们的身体和心脏,彼此,属于众生的生命网,对无形的爱的意识。这两场讲座探讨了当我们加深面对真相的能力时,如何使治愈和真正归属成为可能–在我们自己内,彼此之间–并怀着同情心抱着那个真理。


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正宗的感恩节(redux)



我们如何唤醒自己的感恩和慷慨能力?这次演讲探讨了诚实存在和有目的修养的途径,并提供了一些反思,指导我们联系和表达我们的爱(档案馆中最喜欢的感恩节演讲)。

在寒冷的夜晚
我的祖母,
拥有一半的心智-
另一半已经飞回波希米亚–

在门廊上铺报纸
因此,她说,花园里的蚂蚁可能会爬到下面,
像在毯子下一样,保暖,

我希望自己有什么
但是,被岁月的闪电击中,
像她一样,剩下的就是那种爱。

玛丽·奥利弗(Mary Oliver),“某种疯狂地赞美”


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赋予我们权力的故事:与塔拉·布拉奇(Tara Brach)和伊丽莎白·莱瑟(Elizabeth Lesser)的对话“卡桑德拉说话”



这种丰富的对话着眼于塑造我们生活的故事是基于男性产生的起源故事和英雄神话。如果我们要创造一个我们相信的世界-一个基于爱,同情心和对所有人的尊严的尊重的世界-我们需要以包括女性声音在内的新故事为指导。这些主题是伊丽莎白的一本有力且引人入胜的新书“ 卡桑德拉讲话”的核心。”


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冥想:Guest Elizabeth Lesser的“不伤害,不取***”练习(18:13分钟)



这种做法–基于古老的佛教冥想–带有我在姐姐中发现的针尖的名字’她死后在办公室。她是一名护士,因此,所有医生都宣誓:不要伤害他人。她添加了下一行,“take no s***,”因为众所周知,生活要求我们既善良又坚强。

下面的冥想是对这两种训练的一种训练,因为善良和坚强并不相互排斥。“不伤害也不做***”不是一个选择。两者的结合将改变您的生活,并改变世界的故事。

在塔拉期间,这个冥想记录在Zoom上’于2020-11-18进行直播,随后塔拉和伊丽莎白之间进行了对话。


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“Play a Greater Part” –我们时代的菩萨



“发挥更大作用” –我们时代的菩萨[REDUX]–在恐怖和不确定的时期,习惯性的反射是试图通过创造关于正在发生的事情的故事来寻找地面,并将其归咎于我们。这只会使我们社会中如此普遍的侵略和暴力永存。这篇演讲反映了我们作为觉醒的菩萨如何以一种能够服务于真实社会康复和转变的方式发展我们的意识(档案中的最爱)。

“尽管我不希望没有种子的植物会萌芽,但我对种子充满信心。说服我,在那儿有种子,我准备期待奇迹。” 〜梭罗


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我们的避难所



在当今时代充满情感的反应中,这个话题着眼于:我们如何把握这一点?是什么使我们能够对受伤的世界做出明智的反应?我们如何扩大同情心范围?我们的时间包括演讲,分享对多个查询的答复以及一段时间的问题/答复。


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