分类档案: 人际关系

心连心:Dan Gottlieb和Tara Brach之间的对话



心对心 Dan Gottlieb和Tara Brach之间的对话: 痛苦,孤独,感恩&不管出现什么,包括爱

这种非常真实和人类的交流涉及痛苦,损失,爱心,感激之情等等。


丹·戈特利布博士 是一位心理学家,演讲者和广播主持人。他称自己为“仁慈的老师”。

丹的哲学精髓可以在他的名片上找到。在他的名字之后,没有学位,没有花哨的头衔。他的名片上只写着“ Daniel Gottlieb。人类。”通过个人和专业经验,丹了解到我们最大的痛苦是疏离和孤独。就是说这些强烈的情绪会产生偏见,仇恨,暴力,退缩和沮丧。他了解到,所有人都渴望与人接触,同情和理解。没有同情心,我们的精神就会枯萎。当被要求总结他一生的工作时,他简单地说:“我教善良。”



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赋予我们权力的故事:与塔拉·布拉奇(Tara Brach)和伊丽莎白·莱瑟(Elizabeth Lesser)的对话“卡桑德拉说话”



这种丰富的对话着眼于塑造我们生活的故事是基于男性产生的起源故事和英雄神话。如果我们要创造一个我们相信的世界-一个基于爱,同情心和对所有人的尊严的尊重的世界-我们需要以包括女性声音在内的新故事为指导。这些主题是伊丽莎白的一本有力且引人入胜的新书“ 卡桑德拉讲话”的核心。”


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激进的爱:第2部分–爱自己疗愈



激进的爱看到并珍惜贯穿众生的神圣。 在本次演讲中,我们将探讨热爱这里生活的障碍(我们称之为自我),以及我们如何能够借助清醒和温暖的意识唤醒这种爱。

“爱摘掉了我们害怕我们不能没有,也知道我们不能生活在其中的面具。” 〜 詹姆斯·鲍德温(James Baldwin),《下次火灾》

“通过爱,所有的痛苦都会转向医学。” ~ 鲁米,看!这就是爱

“真实不是’t how you are made,’皮马说。‘It’这是发生在您身上的事情。当一个孩子爱你很长很长的时间,不仅是和他一起玩,而是真的爱你,那么你就会成为真实。’

‘Does it hurt?’ asked the Rabbit.

‘Sometimes,’皮马说,因为他一直都是诚实的。‘当你是真实的你不会’t mind being hurt.’

‘Does i不能一次全部发生 like being wound up,’ he asked, ‘or bit by bit?’

‘It doesn’不能一次全部发生’皮马说。‘你成为。需要很长时间。那’s why it doesn’容易折断,边缘锋利或必须小心保管的人经常会发生这种情况。通常,到了“真实”时,大部分头发都已被爱上了,眼睛垂下了,关节松弛了,非常破旧。 但是这些东西没有’根本不重要,因为一旦您成为真实,您就可以’丑陋,除了不做的人’t understand.”

玛格丽·威廉姆斯·比安科(The Marvey Williams Bianco)

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属于彼此– Part 3 of 3



特雷莎修女写道,如果我们没有和平,那是因为我们忘记了我们属于彼此。这三个演讲探讨了归属被割裂的原因,以及加深对我们自己的身体,内心和精神以及对所有众生的归属感的途径。会谈在一起提供了一种自然而有力的,充满爱心或元气的思考,这使我们在定期练习时可以为我们带来信任彼此的归属的和平,欢乐和自由打开大门。

“无论我们的习惯是什么–无论我们练习–确实变得更强大。凹槽变得更深。实践不同的东西需要深刻的思考和投入。” ~ Tara

一切……一切……每个小东西在表面上都是独特的,而在其核心上却是无法区分的。我今天想记住这一点。一体性……我们差异背后的一体性,以及即使我们之前从未相互视线的事实,我们也永远不能真正成为陌生人。我今天想记住这一点。一体……一体…
〜丹娜·福尔德斯

听第一部分–属于彼此

听第二部分–属于彼此


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属于彼此– Part 2 of 3



特雷莎修女写道,如果我们没有和平,那是因为我们忘记了我们属于彼此。这三个演讲探讨了归属被割裂的原因,以及加深对我们自己的身体,内心和精神以及对所有众生的归属感的途径。会谈在一起提供了一种自然而有力的,充满爱心或元气的思考,这使我们在定期练习时可以为我们带来信任彼此的归属的和平,欢乐和自由打开大门。

“无论我们的习惯是什么–无论我们练习–确实变得更强大。凹槽变得更深。实践不同的东西需要深刻的思考和投入。” ~ Tara

我的灵魂告诉我,我们曾经
都来自同一个无名氏
心和每一个生物
和那张原版一起醒来
心痛地开花。
这就是为什么我们彼此认识
在我们的陌生之下,为什么
我们跌倒,我们互相举起,或者
在痛苦中,我们互相抱着,为什么
当突然感到高兴时,我们跳舞
一起。生活是很多碎片
爱自己的那颗伟大的心
重新走到一起。

〜马克·内波

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听第三部分–属于彼此


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属于彼此– Part 1 of 3



特雷莎修女写道,如果我们没有和平,那是因为我们忘记了我们属于彼此。这三个演讲探讨了归属被割裂的原因,以及加深对我们自己的身体,内心和精神以及对所有众生的归属感的途径。会谈在一起提供了一种自然而有力的,充满爱心或元气的思考,这使我们在定期练习时可以为我们带来信任彼此的归属的和平,欢乐和自由打开大门。

实际上,人类正在消亡。它就像一棵巨大的连根拔起的树,其根在空中。我们必须再次在宇宙中种植自己。”劳伦斯(D.H. Lawrence)
分频器
友善的本质是这种坦率的友善品质。它’s sacred. It’很珍贵。正如特蕾莎修女所描述的那样,当我们感觉到友谊带来的归属感时,我们就真正地实现了和平。

我们本着这种精神关闭自己的内心,以期与’在你内心。花一点时间以优质的护理来维持您的生活。用你自己的话说你的祷告,成为今生的朋友–爱自己要康复。

扩大我们的注意力以感知生活中的那些人–那些接近的,那些我们不’t know, all beings –感觉到发现我们无处不在的所有生命的意图。在这一发现中,您将了解清醒和存活的喜悦,和平与自由。 〜塔拉

听第二部分–属于彼此

听第三部分–属于彼此


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爱的勇气– Part 2



充分亲密和关爱的门户是我们面对脆弱性的能力。这两个讲座着眼于我们如何避免脆弱性,并为学习如何联系并将我们的恐惧转变为清醒和充满爱心的存在提供了指导。

一种光荣的人际关系(即两个人有权使用“爱”一词的关系)是完善他们可以彼此讲述的真相的过程。
〜阿德里安娜·里奇


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爱的勇气– Part 1



充分亲密和关爱的门户是我们面对脆弱性的能力。这两个讲座着眼于我们如何避免脆弱性,并为学习如何联系并将我们的恐惧转变为清醒和充满爱心的存在提供了指导。

我们浪费太多精力试图掩盖自己
当在每一种态度之下都是想要被爱
在每一次愤怒之下都是要医治的伤口
在每一次悲伤中隐藏着对没有足够时间的恐惧…
我们每天的挑战不是穿衣服去面对世界
但是要去爱自己,使门把手感觉冷
汽车把手变湿了
再见的吻感觉就像另一个人的嘴唇
柔软而无法重复。

〜马克·尼波,《觉醒之书》


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适当的回应:从清醒的心中生活



我们的大部分痛苦来自恐惧或侵略对压力局势的反应,而不是明智和谨慎的反应。本演讲探讨了从反应转变为回应的途径:包括学会停顿,唤醒正念和善意的翅膀,并重新与我们最深切的意图联系在一起。

从佛教教义…

思想体现了这个词;
这个词体现了行动。
行为养成习惯;
习惯变硬
和性格变成命运。

因此,请小心观察您的想法,
让他们从爱中萌芽
出于对所有人的同情而生。


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通过有意识的关系唤醒



沟通我们的脆弱性并学习倾听–试图了解他人的经历–是发现我们连通性真相的关键。本演讲探讨了致力于使自己在我们的关系中变得更加真实,呈现和开放的挑战和天赋。


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