分类档案: 大流行

聆听的神圣艺术



正如在场是排列三开奖号码的核心一样,深度聆听是所有有意识的,有爱心的关系的核心。本讲座探讨了我们的需求和恐惧如何阻碍听觉,如何加深我们的听觉能力,以及当我们真正感受到他人的聆听时所展现出的治愈力(档案中的特别演讲)。

当你  listening?


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

排列三开奖号码:充满爱意的空间(18:22分钟)



这种排列三开奖号码始于指导我们进行一次扫描:打开内部空间和生命力,然后打开外部空间,然后打开连续的空间,充满意识的光芒。我们探索每一种经历如何属于我们存在的无限清醒空间,并可以用温柔和爱来举行。


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

心穿越深渊–三项内部培训



在我们抵制或被强烈的情绪所吸引的那一刻,我们处于,状态,与开放的意识隔绝。本演讲探讨了一个事实,即“这不是正在发生的事情,而是我们之间的联系方式。”我们考察了三项关键培训,这些培训可以帮助我们以明智而富有同情心的存在与困难的情绪相关联。

“也许我们生活中的所有巨龙都是公主,只等着看到我们以美丽和勇气行事。从最深层的本质来看,也许所有使我们感到恐惧的事物都是一种无助的渴望我们的爱。”

Rainer Maria Rilke,给年轻诗人的信


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

排列三开奖号码:拜访我们的内菩萨(21:12分钟)



我们每个人都有自己的智慧和爱的源泉。这种沉思唤起了我们的精髓,即我们的觉醒之心,因此我们可以为需要治疗的人寻求指导和养育。 


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

耻辱,治疗和转变



与自己交战会阻止我们发展意识和发自内心的生活。这次演讲区分了有毒和健康的耻辱,以及对我们个人自我和团体身份的耻辱。我们探索以自我同情和勇敢的诚实,如何以唤醒和与我们最深层价值观保持一致的方式回应对自己的负面,痛苦的感觉。


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

排列三开奖号码:身体与精神(19:21分钟)



当我们在身体中放松和唤醒时,我们发现无处不在的意识或精神渗透到整个生命中。排列三开奖号码包括玛丽·奥利弗(Mary Oliver)的一首诗。

诗(精神喜欢打扮)

灵魂
喜欢这样打扮:
十根手指
十个脚趾,

肩膀,其余的
晚上
在黑色的树枝上
早晨

在蓝色的树枝
世界的。
当然,它可能会漂浮
但宁愿

钻探粗糙的物质。
通风不定的东西
它需要
身体的隐喻

石灰和食欲,
海洋流体;
它需要身体的世界,
直觉

和想象力
和黑暗的时间拥抱,
甜味
和有形

要理解的是
不仅仅是纯光
燃烧
在没有人的地方–

所以它进入了我们–
早晨
从野蛮的安慰中闪耀
像闪电一样;

在晚上
照亮深深而奇妙的
淹死身体
像星星。

玛丽·奥利弗(Mary Oliver),《梦想的工作》


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

精神希望



精神上的希望为我们打开了可能性,并激发我们展现出我们对爱情和智慧的潜能。与依恋或自我希望(使自己的利益受益的把握)形成对照的是,精神上的希望来自对我们内心始终存在的坦诚意识(菩提心)的信任。本演讲探讨了作为个人和社会如何滋养精神希望,并为康复和彻底变革创造基础。

“您一生中至少可以做的就是弄清楚您的期望。而您能做的最大就是活在那个希望中。不能远距离欣赏它,而可以住在它的屋顶下。我想要的是如此简单,我几乎无法说出来:基本的友善。”  

芭芭拉·金瑟(Barbara Kingsolver),《动物梦》

玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

排列三开奖号码:体现的梅塔(19:36分钟)



当我们的身体充满活力时,爱心就充满了。这种排列三开奖号码引导我们唤醒元气通过我们的身体的接受性,温暖性和开放性,然后邀请我们在充满爱意的存在中休息,因为我们对任何出现的事物都敞开心open。

您随时都可以重新开始,充满微笑的精神–对生活的基本友善– into your body.


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

排列三开奖号码:内在的平静避难所(21:10分钟)



在压力很大的时候,至关重要的是,我们必须有办法使自己的思想安静,放松身体并保持镇定,稳定的状态。这种排列三开奖号码引导我们使用呼吸,身体扫描和存在的基础,以找到可以使我们度过困难时期的内部庇护所。


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS

排列三开奖号码:醒来时醒来(20:04分钟)



这种排列三开奖号码始于我们站在正念的运动中,引导我们唤醒体内的意识。然后,在坐姿练习中,我们打开所有感官,在清醒的状态下休息,其中可能包括我们生活中不断变化的波浪。


玩
Subscribe: 的iTunes | 安卓 | 订书机 | 灰蒙蒙 | 豆豆 | 潘多拉 | Spotify | 的RSS