适当的回应:从清醒的心中生活-Tara Brach

适当的回应:从清醒的心中生活

适当的回应:从清醒的心中生活


我们的大部分痛苦来自恐惧或侵略对压力局势的反应,而不是明智和谨慎的反应。本讲座探讨了从反应转变为回应的途径:包括学会停顿,唤醒正念和善意的翅膀,并重新与我们最深切的意图联系在一起。

从佛教教义…

思想体现了这个词;
这个词体现了行动。
行为养成习惯;
习惯变硬
和性格变成命运。

因此,请小心观察您的想法,
让他们从爱中萌芽
出于对所有人的同情而生。


玩
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